Psychologisch geïnformeerde fysiotherapie

Psychologisch Geïnformeerde Fysiotherapie (PIF) zoals cognitive functional therapy (CFT) integreert psychologische principes in de fysiotherapie en richt zich op het biopsychosociale model van pijn. Dit helpt therapeuten om betere behandelstrategieën te ontwikkelen, vooral bij aanhoudende pijn. Krachtige methodes zoals Motivational Interviewing en Acceptance and Commitment Therapy ondersteunen duurzame herstelprocessen. Verder lezen Psychologisch geïnformeerde fysiotherapie

Therapeutisch trainen

Mensen met aanhoudende pijn bewegen vaak gespannen, wat hun flexibiliteit belemmert. Therapeutisch trainen richt zich op ontspannen leren bewegen door te voelen, in plaats van te beschermen. Deze aanpak combineert elementen van Pilates en Alexandertechniek, en helpt patiënten om vrijer en met meer vertrouwen te bewegen, zonder angst voor pijn. Verder lezen Therapeutisch trainen