Bij mij is het anders…. de defensive bias

‘Ik rook niet echt over mijn longen’.‘Een elektrische fiets maakt dat je alsnog flink moet trappen’.‘Ik weet dat een röntgenfoto niet zoveel zegt, maar bij mij is wel echte slijtage aangetoond’.‘Ik kan goed accepteren. Dat het nu niet lukt, komt Verder lezen Bij mij is het anders…. de defensive bias

Gewoontes zijn een krachtige tool voor gedragsverandering

Nieuwsbrief juli 2022 Ik moet je iets opbiechten. Ik heb een slechte gewoonte.  Ik ben namelijk gek op stroopwafels. En als ik er één opeet, dan kan die tweede ook nog wel….Soms kom ik collega’s tegen die ik vanuit mijn rol Verder lezen Gewoontes zijn een krachtige tool voor gedragsverandering

Bewegen als medicijn: er gaat iets helemaal verkeerd!

Nieuwsbrief mei 2022 Vorige week ging ik op pad voor een nieuwe fiets. Een hybride, dat is een sportieve alledaagse fiets. Omdat ik al wist welk merk en type fiets ik zocht, bezocht ik een dealer van het bewuste merk.Zo’n fietsenwinkel Verder lezen Bewegen als medicijn: er gaat iets helemaal verkeerd!

Makkelijk motiveren: in 5 minuten een gemotiveerde patiënt

Regioscholingen_Viaperspectief

Nieuwsbrief april 2022 Tja, dat zou een lekkere kop zijn. Een kop die zeker de aandacht trekt. En, in de wereld van het internet, kliks! Maar hij klopt net zomin als koppen in de trant van: ‘in 5 minuten van je jarenlange Verder lezen Makkelijk motiveren: in 5 minuten een gemotiveerde patiënt

Zelfmanagement – Zelf oplossen of met hulp?

Zelfmanagement & computercrash

Nieuwsbrief maart 2022 Onlangs had ik een computercrash. Vanwege mijn werkzaamheden heel erg lastig. En dat is nog een understatement! Ik heb allerlei projecten waarvan ik mijn aantekeningen vaak in een document zet en opsla. Daarnaast mijn agenda; Onze presentaties en cursussyllabi; Ideeën voor nieuwe Verder lezen Zelfmanagement – Zelf oplossen of met hulp?