Slaaptherapie binnen de fysiotherapie: verdieping voor de moderne BPS-professional

Wat is slaaptherapie?

Slaaptherapie richt zich op het begrijpen en beïnvloeden van slaappatronen die herstel, pijnverwerking en functioneren ondersteunen of juist belemmeren.
Binnen de fysiotherapie gaat het zelden om ‘slaap oplossen’, maar om het klinisch redeneren rond slaap als gedrags- en gezondheidsfactor.

Slaap raakt aan pijnsensitisatie, stressregulatie, energiebalans en motivatie.
Juist daarom past het thema naadloos binnen een bio-psychosociaal perspectief.
Niet als los specialisme, maar als geïntegreerd onderdeel van goede beweegzorg.

Wat maakt dat een fysiotherapeut of oefentherapeut slaaptherapie kan verzorgen?

Fysiotherapeuten en oefentherapeuten werken dagelijks met gedrag, herstel en belasting-belastbaarheid.
Dat maakt hen bij uitstek geschikt om slaap bespreekbaar te maken, te duiden en functioneel te koppelen aan klachten en doelen.

Klinisch redeneren vanuit gedrag

Je kijkt niet alleen of iemand slecht slaapt, maar waardoor slaap verstoord raakt en welke rol overtuigingen, stress en dagstructuur daarin spelen.

Gespreksvoering als instrument

Slaap vraagt nuance.
Het vraagt luisteren, normaliseren en zorgvuldig beïnvloeden, zonder adviezen te stapelen of controle over te nemen van de patiënt.

Kunnen fysiotherapeuten of oefentherapeuten ook bij ernstige slapeloosheid helpen?

Bij ernstige slapeloosheid ligt de primaire behandeling vaak buiten de fysiotherapie, bijvoorbeeld bij de psycholoog of huisarts.
Dat betekent echter niet dat jouw rol ophoudt.
Integendeel.

Juist bij chronische klachten is slaap vaak een onderhoudende factor.
Door samenhang te zien, verwachtingen te verhelderen en gedrag voorzichtig te beïnvloeden, kun je herstel ondersteunen zonder het probleem te medicaliseren.

Waarom zijn cursussen over slaap vaak niet inhoudelijk geaccrediteerd maar staan deze in het zgn. beroepsgerelateerde deel?

Slaaptherapie bevindt zich op het snijvlak van leefstijl, gedrag en communicatie.
Dat maakt het inhoudelijk waardevol, maar lastig te vangen in de  accreditatiekaders binnen de fysiotherapie. Fysiotherapie is immers primair  beweegzorg.

Toch is slaaptherapie op een verantwoorde manier te verzorgen door een fysiotherapeut als deze extra scholing heeft genoten.
Ook is bewegen een belangrijke interventie om slaap te verbeteren.
Naast educatie van de patient.