de Gecombineerde leefstijlinterventie: de fysiotherapeut als leefstijlcoach

Wat is een gecombineerde leefstijlinterventie?

Een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) is een gestructureerde aanpak gericht op duurzame gedragsverandering rondom leefstijl. Denk aan bewegen, voeding, slaap en stress, ingebed in een langdurig traject.

Voor veel fysiotherapeuten roept dit direct herkenning op. Je werkt immers dagelijks met patiënten waarbij leefstijlgedrag direct samenhangt met klachten, herstel en belastbaarheid. Tegelijkertijd voelt het begeleiden van gedragsverandering vaak complex en tijdrovend.

Een GLI vraagt daarom om meer dan kennis over bewegen. Het vraagt om inzicht in motivatie, gedragsverandering en coaching.

Wat wordt bedoeld met gecombineerd in de gecombineerde leefstijlinterventie?

Het woord gecombineerd verwijst naar meerdere lagen. Niet alleen meerdere leefstijldomeinen, maar ook de combinatie van disciplines, perspectieven en interventies.

Binnen een GLI worden fysieke, psychologische en sociale factoren bewust met elkaar verbonden. Dat sluit naadloos aan bij het bio-psychosociale model waar veel fysiotherapeuten wél de intentie toe hebben, maar in de praktijk nog naar zoeken.

De uitdaging zit vaak niet in wát je wilt bespreken, maar hóé je dit doet zonder te sturen, te overtuigen of te verzanden in goede bedoelingen.

Wie kunnen een gecombineerde leefstijlinterventie aanbieden?

Formeel worden GLI’s aangeboden door erkende zorgverleners binnen een ketenaanpak. In de praktijk spelen fysiotherapeuten een belangrijke rol, juist vanwege hun langdurige contact en focus op functioneren.

Dat vraagt wel om aanvullende vaardigheden: gespreksvoering, gedragsanalyse, kennis van overgewicht, slaap, stress, ontspanning en het herkennen van veranderbereidheid. Vaardigheden die niet standaard onderdeel waren van de opleiding.

Is een gecombineerde leefstijlinterventie interessant voor een fysiotherapiepraktijk?

Voor veel praktijken biedt de GLI een inhoudelijke én professionele verdieping. Niet als verdienmodel, maar als logisch vervolg op persoonsgerichte zorg.

Het vraagt iets van jou als therapeut: reflectie, nuance en vertrouwen in het proces van veranderen.
Precies daarover schrijven de artikelen op deze pagina.
Ze helpen je om leefstijl niet “erbij” te doen, maar integraal onderdeel te maken van je klinisch redeneren.