12 mei 2021
Corona moe – verander moe
Het is april 2021.
Ik ben een beetje corona moe.
Verander moe.
Ken je dat?
Ben het langzamerhand spuug….
Aan de andere kant. Misschien moet ik gewoon blij zijn dat ik gezond ben, dat ik het grootste deel van mijn werk gewoon kan doen en dat er in dat opzicht helemaal niets aan de hand is…..
Bovendien: dit hoort bij veranderen!
Als je namelijk iets voor langere tijd op een andere manier moet doen – duurzaam je gedrag veranderen zoals dat heet – dan brengt dit vaak deze ‘moeheid’ met zich mee.
Een soort dip in je motivatie.
Veel mensen die worstelen met aanhoudende of terugkerende pijnklachten kennen dit. Was alles maar weer gewoon.
Ze zijn ‘verander moe’!
En begrijpelijk.
Wat heeft iemand nodig op zo’n moment?
Een gids.
Lees het blog van Jo Belton er maar op na.
Zij schrijft over haar worsteling met pijn en wat je als mens dan nodig hebt.
Hoe ziet gidsen eruit?
Kom luisteren, kijken en leren.
Volg de cursus ‘cognitive functional therapy’ of ‘acceptance & commitment therapy’ over mensen gidsen bij aanhoudende pijnklachten.
Ben jij een gids voor je patiënten?
Gerelateerde artikelen
Wat maakt dat motiverende gespreksvoering belangrijk is voor een fysiotherapeut?
Motiverende gespreksvoering is de afgelopen jaren uitgegroeid tot een van de meest besproken communicatiemethoden binnen de zorg. Wie een nascholingsprogramma voor fysiotherapeuten bekijkt, komt het onderwerp vrijwel altijd tegen. Maar waar komt die populariteit vandaan? En belangrijker nog: wat heb je er als fysiotherapeut daadwerkelijk aan? Sommige therapeuten zijn sceptisch. Is motiverende gespreksvoering niet gewoon […]
Waarom jouw woorden motiveren: over placebo-taal en comfort language
Recentelijk was ik mijn energiecontract aan het bekijken. Ik overweeg namelijk over te stappen naar een andere aanbieder. Alleen stuitte ik op een probleem. Als ik bij mijn huidige leverancier wegga voordat mijn contract is afgelopen, krijg ik een straf. Een financiële sanctie. Simpel gezegd: een boete. Maar nu wordt het pas echt interessant. Mijn […]
Acceptance & commitment therapie – ACT: de ultieme gids voor fysiotherapeuten
Je kent het vast wel…. Een patient die spanningsklachten heeft of aanhoudende pijn en die zich er zo sterk op focused dat je je afvraagt: wat wil en kan je daar mee bereiken? Niets toch? Het is niet voor niets dat je jezelf dit afvraagt. Jouw realisatie of ‘vechten tegen de bierkaai’ nog wel zo […]