Nieuwsbrief januari 2022
De decembermaand ligt weer achter ons.
Anders dan anders, dat wel.
Maar toch ook zoals andere keren: met (een beetje) lekker eten.
Want daar staat december om bekend: de maand van lekkernijen.
Voor mij persoonlijk zitten de lekkernijen overigens vooral aan het begin van de decembermaand.
Pepernoten, speculaas…
Maar ter zake.
Eten. Gezond eten!
Dit jaar hebben we een cursus hierover, voor fysio- en oefentherapeuten.
De cursus gaat over voeding en de relatie met pijn, eerder schreef ik hier al een blog over.
En ik kan vast verklappen: pepernoten staan niet op het menu voor iemand met pijnklachten!
Ik denk dat het tijd wordt dat we ons als fysiotherapeuten in Nederland gaan verdiepen in de rol van voeding bij pijn.
Net zoals in landen als Engeland en de Verenigde Staten.
Niet dat gezonde voeding alle pijn doet verdwijnen.
Maar het is wel één van de aspecten waarmee we mensen kunnen helpen.
Interesse? Kijk dan op de cursuspagina ‘Voeding en pijn’.
En natuurlijk: veel gezondheid en werkplezier voor jou en je collega’s in 2022!