Wanneer is jouw ‘oudejaarsconference’?

In de maand december trekken cabaretiers volle zalen.Of je ervan houdt of niet, één ding is zeker: humor is en blijft leuk! (?! Huh ?!……😇)  Cabaretiers zie je trouwens niet alleen in het theater.Kijk naar de politiek.Talkshows.Voetbalcoaches. Allemaal situaties waar de Verder lezen Wanneer is jouw ‘oudejaarsconference’?

Ademhaling, meer dan in en uit!

ademhaling

Ademhaling, het lijkt altijd zo vanzelf te gaan. En dat gaat het ook.Gewoon: in…uit…in…uit…in…uit. Dus waarom zou je er iets mee willen? Ondanks dat ademen (schijnbaar) vanzelf gaat kunnen we er als fysiotherapeut van alles mee. Stel je een patiënt voor Verder lezen Ademhaling, meer dan in en uit!

Wat is pijn toch complex…

Pijn is complex

Waar ligt het nou aan? ‘Ik weet het niet meer’, verzuchtte laatst één van mijn patiënten.‘Ik ben helemaal de weg kwijt en weet zo langzamerhand niet meer waar ik goed aan doe’, zo ging ze verder. Ze liep al jaren Verder lezen Wat is pijn toch complex…

Gewoontes zijn een krachtige tool voor gedragsverandering

Nieuwsbrief juli 2022 Ik moet je iets opbiechten. Ik heb een slechte gewoonte.  Ik ben namelijk gek op stroopwafels. En als ik er één opeet, dan kan die tweede ook nog wel….Soms kom ik collega’s tegen die ik vanuit mijn rol Verder lezen Gewoontes zijn een krachtige tool voor gedragsverandering

Had ik maar…. Motiveren door perspectief verandering

Perspectief_veranderen_om_te_motiveren_viaperspectief

Nieuwsbrief juni 2022 Danny zat tegenover me, tranen stonden in zijn ogen. Had ik maar…. mompelde hij weer.  Hij was net 70 geworden en de problemen met zijn gezondheid stapelden zich op. In het verleden had hij zich niet bepaald voorbeeldig gedragen Verder lezen Had ik maar…. Motiveren door perspectief verandering

Bewegen als medicijn: er gaat iets helemaal verkeerd!

bewegen als medicijn

Nieuwsbrief mei 2022 Vorige week ging ik op pad voor een nieuwe fiets. Een hybride, dat is een sportieve alledaagse fiets. Omdat ik al wist welk merk en type fiets ik zocht, bezocht ik een dealer van het bewuste merk.Zo’n fietsenwinkel Verder lezen Bewegen als medicijn: er gaat iets helemaal verkeerd!